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Le d-mannose est un sucre simple qui se retrouve naturellement dans des fruits comme la canneberge, qui est devenue synonyme d’automédication pour le traitement des infections de l’appareil urinaire.
La réponde médicale conventionnelle à de telles infections est la prescription d’antibiotiques. Cependant, et malgré leur importance indéniable, les antibiotiques court-circuitent le potentiel curatif du corps en ne différenciant pas les bactéries « amicales » et celles nuisibles. En tuant les bactéries de cette « flore amicale », les antibiotiques créent un vide qui peut être comblé par des microbes pathogènes qui compromettent alors la santé et qui deviennent potentiellement résistants aux antibiotiques, faisant face à moins de concurrence pour leur croissance, une situation moins qu’idéale.
Le d-mannose a gagné la réputation enviable de pouvoir fournir des résultats à une vitesse exceptionnelle, délogeant souvent les bactéries du mur du tractus urinaire en aussi peu que 24 à 48 heures.
Ce sucre simple est absorbé lentement par le tube digestif et, contrairement à des nombreux sucres, n’est pas transformé en glycogène ni stocké dans le foie. Une bonne partie est excrétée dans l’urine et des travaux de recherches ont démontré que le d-mannose pouvait soutenir la santé urinaire en favorisant un milieu sain pour les muqueuses du système urinaire. On considère que ses effets bénéfiques s’expliquent par le fait qu’il lie les bactéries et favorise leur élimination dans l’urine.
Posologie : Pour les infections urinaires aïgues, prendre 1-2 g de d-mannose en poudre dans de l’eau à toutes les 3-4 heures sans nourriture.
Dominique Abran, naturopathe agréée.
